Inmersión de Jivamukti Yoga

Inversión:
$180 
$150 precio pronto pago (2 de abril al medio día)
$40 x bloque.
$150 para miembros de Asoyoga

Para matricular, realizar el depósito al siguiente número de cuenta:
Banco Nacional de Costa Rica
Yoga Mandir (Cédula 3-101 630604)
Dólares
Cuenta: 200-02-080-522022-3
Cuenta cliente: 15108020025220221

Horarios:

- Viernes 13

18:00 a 21:00: Bienvenida, introducción. 
¿Qué es una inmersión? Cantos. Caderas (Hip), Caliente y Sagrado (Hot and Holy) (Una práctica Jivamukti para profundizar Flexiones y Aperturas de Cadera

19:45 – 21:00: Película: What is Real? 
La historia del Jivamukti Yoga. 

- Sábado 14

08:00 – 09:15: Meditación, Canto y Escrituras Sagradas
09:30 – 11:30: Práctica Jivamukti Balance de pies
11:45 – 13:00: Practica de Inversiones 1
13:00 – 14:30: Almuerzo
14:30 – 16:30: Lectura: Hatha Yoga Pradipika
16:45 – 18:00: Practica de Arcos

- Domingo 15

- 08:00 – 09:15: Meditación, Canto y Escrituras Sagradas
- 09:30 – 11:30: Práctica Jivamukti Práctica de Inversiones 1
- 11:45 – 13:00: Práctica Jivamukti Práctica de Inversiones 2
- 13:00 – 14:30: Almuerzo
- 14:30 – 16:30: Lectura: Teoría de Chakras
- 16:45 – 18:00: Clase de alineamiento Chakras
- 18:00 – 18:30: Preguntas y Respuestas



¿Qué es el Yoga Jivamukti?

Fue creado en el año 1986 por David Life y Sharon Gannon. Ellos denominaron a esta práctica “Jivamukti” porque su objetivo estaba en que los estudiantes encontraran la iluminación espiritual y el conocimiento. Es una actividad muy estimulante y vigorosa, que se combina con antiguas tradiciones espirituales de Yoga.

Provee una filosofía de vida diferente, basada en la experiencia y orientada en los preceptos éticos de guiar los trabajos interior y exterior, siendo a su vez un momento creativo y original sobre la vida y los seres.

Esta rama del Yoga está basada en cinco disciplinas fundamentales, que son añadidas en cada clase:

1-Las escrituras: se estudian las enseñanzas yógicas, inclusive los cantos sánscritos.

2-El Bhakti: cada estudiante debe considerar a Dios en cada persona o Ser sensible de la Tierra.

3-La Ahimsa: es decir, practicar una vida sin violencia, con compasión, con un vegetarianismo ético y derecho por los animales. Así, se desarrolla la humildad. Se levanta el conocimiento del impacto ambiental en relación a una dieta basada en carne, además se elimina el sufrimiento de otros seres y se consigue un buen karma.

4-El Nada Yoga: es decir, el desarrollo corporal y mental mediante la música, con absorción de sonidos y apreciación de los tonos sagrados del yoga.
5-La meditación: para una conexión inmutable y eterna con la realidad.



YOGESWARI

Con el centro de Jivamukti Yoga en Nueva York como base, Yogeswari es una popular maestra avanzada de Yoga que da clases alrededor del mundo. Se le conoce por sus clases vigorosas y las secuencias ininterrumpidas de Vinyasa, así como también por sus enseñanzas que provocan poner el pensamiento a funcionar. Yogeswari es maestra avanzada certificada en el método de Jivamukti Yoga, y ha tomado a muchos maestros certificados de Jivamukti de la mano para programas de aprendices de forma personal para guiarlos hacia la certificación de 800 horas. 
Ha asistido e impartido, junto con los co-fundadores del método de Jivamukti Yoga, Sharon Gannon y David Life y con otros maestros, muchos programas de entrenamiento para maestros en Europa, Estados Unidos, Latinoamerica y Asia. 

Yogeswari es la fundadora y presidenta de la Fundación AZAHAR, una organización internacional sin fines de lucro que promueve un entendimiento entre culturas y una resolución de conflictos basada en el concepto de la no-violencia a través del Yoga y las artes. 

Yogeswari tiene en su currículum 20 años de coreografía y danza y tiene una maestría en coreografía y danza de la Universidad de Nueva York y una licenciatura en Bellas Artes de la Universidad Temple en Philadelphia. Nacida en Suiza, Yogeswari enseña en 5 idiomas.

Agradece a sus maestros Sharon Gannon y David Life por infundar en ella un compromiso profundo hacia la práctica de Ahimsa (no-violencia), y a Shirley Sweet por apoyar su visión.
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