Aprendiendo a meditar

Organizado e impartido por: Vida Pura Coaching

¿Por qué meditar?
Cuando meditamos liberamos todo tipo de sustancias que apoyan
nuestra salud en general , nos hacen más intuitivos, nos ayudan a
concentrarnos mejor , por ende a trabajar mejor y ser más
eficientes.
Además nos abre a la creatividad infinita del Universo y nos
volvemos imanes para atraer todo eso que deseamos.

Beneficios de la meditación
-Reduce el nivel de estrés y de ansiedad.
-Ayuda en casos de depresión.
-Combate el insomnio.
-Reduce los síntomas de ataques de pánico.
-Ayuda a revertir pensamientos y conductas negativas mediante autosugestión.
-Nos ayuda a traer consciencia a nuestra mente sobre nuestros actos.
-Mejora tu salud en general.
-Te ayuda a manifestar tus deseos por medio de visualizaciones.
-Te permite conocerte mejor, lo que te llevará a encontrar la realización personal.
-Te permite encontrar momentos de paz y tranquilidad, y te ayuda a aquietar tu mente para conocer tu interior y lograr armonía en todos los ámbitos de la vida.

¿Qué cubriremos en este taller?

-¿Cómo empezar?
-Mitos de la meditación
-Cuales son los beneficios de meditar
-Como soltar el estrés por medio de la meditación
-Porqué el estrés nos vuelve tontos, lentos y enfermos
-Cómo hacer de la meditación una práctica diaria

¿Para quién es este curso?

Este curso es para ti si quieres aprender a meditar
Si eres de los que dice que la meditación no es para ti
Si eres de los que no tiene tiempo para meditar
Si manejas mucho estrés, ansiedad, insomnio, frustración, etc

Reserva hoy:
info@vidapuracoaching.com o bien al whatsapp 7279-2166

Información del Taller:
Horario: 6:30pm a 8:30pm 
Fecha: Jueves 22 de Agosto
Inversión: 10mil colones por persona