Taller intensivo · Sri Sri Yoga Nivel 1 Con Shobha Bagrecha Encontrate con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu con la sabiduría del Yoga en la etapa de oro de tu vida. La práctica del yoga beneficia la salud corporal, la claridad mental y la conexión con nuestro yo interior. Sri Sri Yoga es un curso accesible a todas las edades. Nuestra instructora Senior de la India, Shobha Bagrecha, adaptará las posturas a las necesidades fisiológicas de los participantes. El Sri Sri Yoga es un curso integral, no sólo estudia la práctica de las posturas o asanas, también incorpora pranayamas (técnicas de respiración) y meditaciones especiales, para completar la práctica del yoga y poder experimentar todos sus beneficios. Beneficios del yoga en la tercera edad: - Claridad mental - Mejor flexibilidad - Mayor entusiasmo - Más energía - Bienestar general del cuerpo Fechas: 29 al 31 de mayo Lugar: Sede de El Arte de Vivir. 100m Este y 100m Sur de la Iglesia Santa Teresita. Casa esquinera blanca. Detrás de la Antigua Aduana. Barrio Escalante, San José Horario Todos los días: 6:30 p.m.-9:30 p.m. Precio del curso Inscripción: 40.000 colones Valor de preinscripción: 30.000 colones (si pagás 8 días antes del inicio del curso) Cuentas bancarias BAC San José El Arte de Vivir Costa Rica SRL Cédula Jurídica 3-102-702875 Nº cuenta en colones: 925091761 SINPE:10200009250917612 Al hacer el pago, es necesario enviar el comprobante a costarica@elartedevivir.org. Más información: 8801-1515 | costarica@elartedevivir.org Reservá tu espacio: *Cupo limitado a 15 personas. Materiales para el curso: * Yoga mat * Cobijita * Almohadón * Botella de agua * Sweater * Ropa cómoda Importante también presentar comprobante de pago.
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