¿Vives con mucho estrés?

Regálate un espacio de calma y bienestar y aprende técnicas que puedes incorporar a tu vida para afrontar el estrés de una manera más consciente y creativa. 🌿

En MOSAIK te acompañamos en una experiencia de Manejo del estrés a través de la arteterapia, donde utilizaremos la creatividad, la respiración y diferentes ejercicios para ayudarte a:

💙 Reconocer cómo estás viviendo el estrés
🌿 Hacer pausas y conectar contigo
🎨 Expresar lo que a veces cuesta poner en palabras
🧘 Aprender recursos para afrontar momentos de tensión
✨ Incorporar pequeños espacios de bienestar a tu vida cotidiana

No necesitas saber dibujar ni tener experiencia artística.

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📅 Todos los martes de Octubre y Noviembre
🕖 7:00 p. m. a 8:30 p. m.
💻 Virtual EN VIVO - por Zoom
💰 ₡35.000 por persona - 3 clases
👥 Cupo limitado

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Más info: https://arteterapiacostarica.com/talleres-manejo-estres-costa-rica/ 

Tu bienestar también necesita un espacio.

👉 Escríbenos por WhatsApp 8970 9654   y reserva el tuyo.

MOSAIK · Arte y Arteterapia
Expresión · bienestar · transformación